Memberikan Edukasi terkait kebersihan Gigi dan Mulut pada anak-anak sekolah SD

 Assalamualaikum wr.wb 

Nama : selly wahyuningtyas santosa

nim : 7318022

pada tanggal 27 juli 2021 jam 09.00 saya melakukan program kerja (proker utama) dengan judul 

memberikan edukasi terkait kebersihan gigi dan mulut pada anak-anak sekolah SD

CARA MENGGOSOK GIGI ANAK YANG BAIK DAN BENAR

Menggosok gigi merupakan rutinitas sehari-hari yang mesi dilakukan setiap orang demi memperoleh kesehatan gigi yang baik mulai dari anak-anak sampai orang tua yang masih memiliki gigi. Menggosok atau menyikat perlu dilakukan dengan teknik khusus agar gigi bisa benar-benar bersih .

Akan tetapi, bagianak-anak upaya pembersihan gigi ini  mungkin cukup sulit dilakukan lantaran mereka banyak belum tahu. Nah, oleh sebab itu, orang tua mempunyai peran penting dalam mengajarkan cara menggosok gigi yang benar untuk anak.selain menjadi bekal pengetaahuan hidup bersih bagi anak di masa-masa mendatang.langkah edukasi ini juga bermanfaat demi menjaga kesehatan rongga mulutnya serta mencegah kerusakan gigi yang bisa terjadi sejak masa dini.

Cara menggosok gigi sebagai berikut :

1. Oleskan Pasta Gigi Secukupnya ke Permukaan Bulu Sikat Gigi

Secara umum, ukuran pasta gigi yang tepat untuk anak berusia 1 sampai 3 tahun adalah kira-kira sebesar biji beras. Sementara untuk anak berusia 3 sampai 6 tahun adalah seukuran kacang polong. Terakhir, untuk anak berusia 4-6 tahun adalah seukuran kacang polong, tetapi harus lebih kecil dari kacang polong.Maka dari itu, berhati-hatilah ketika megoleskannya agar pasta gigi tidak keluar berlebihan. Bukannya malah baik, tetapi menggunakan pasta gigi secara berlebihan dapat mengganggu tumbuh kembang gigi si buah hati.

Perhatikan juga waktu yang digunakan untuk menggosok gigi. Gosoklah gigi si buah hati selama dua menit. Menurut Ratu Mirah Afifat, GCClintDent, MDSc., seorang pakar kesehatan gigi dan mulut, durasi dua menit ini cukup untuk membersihkan gigi secara menyeluruh, yakni delapan bagian luar sekaligus bagian dalam (permukaan gigi bawah, atas, belakang, dan depan) gigi dan mulut.

2. Pegang Sikat Dengan Memiringkannya Hingga 45 Derajat Atau Membentuk Siku

Bulu sikat gigi harus menghadap ke arah gusi gigi, baik yang atas maupun bawah. Jadi, dengan memiringkan hingga 45 derajat, bulu sikat tidak menempel secara menyeluruh ke gigi.

3. Mulailah Menggosokkan Sikat Secara Lembut ke Gigi Anak

Dengan gerakkan melingkar dari gigi geraham atau gigi depan di salah satu sisi mulut, serta sapuan pendek seukuran gigi anak. Lakukan gerakan ini pada setiap permukaan luar maupun dalam seluruh gigi selama 20 detik untuk tiap bagiannya.Begitupun ketika kamu ingin mengeluarkan plak gigi yang menyelip di bagian batas gusi anak. Pastikan posisi sikatnya masih membentuk sudut 45 derajat, ya!

4. Sikat Permukaan Lidahnya Juga

Selain gigi, lidah juga perlu untuk dibersihkan demi menghilangkan bakteri serta kotoran sisa makanan yang mungkin saja masih menempel. Caranya sendiri kurang lebih sama dengan menyikat gigi, yaitu digosok secara perlahan dan lembut dengan gerakan melingkar.Cara ini bisa ayah bunda praktikkan kepada si buah hati sebanyak 2-3 kali hingga merasa lidah sudah benar-benar bersih. Bersihkan juga bagian samping lidah menggunakan cara yang sama.

 

5. Akhiri Proses Gosok Gigi Dengan Berkumur

Setelah semua bagian gigi serta permukaan lidah tersikat sempurna, akhir proses ini dengan menyuruhnya berkumur untuk membuang busa pasta gigi dan kotoran rongga mulut. Pastikan juga bahwa air kumurnya tidak ditelan buah hati, ya. Mungkin di awal-awal percobaan gosok gigi, si kecil akan menelan air kumurnya karena rasa dari pasta gigi anak-anak yang manis dan segar, namun tetaplah tegas kepadanya untuk tidak lagi melakukan tindakan tersebut. Karena di dalam pasta gigi terdapat fluoride. Apabila secara terus-menerus ditelan, maka bisa membahayakan kesehatan. Jika hanya sekali dua kali, it’s OK. Salah satu efek sampingnya adalah fluorosis, yakni suatu kelainan yang terjadi pada lapisan enamel gigi karena asupan fluoride berlebih selama bertahun-tahun lamanya.

KAPAN WAKTU YANG TEPAT UNTUK MULAI MENGGOSOK GIGI ANAK?

Pada dasarnya,upaya menggosok gigi pada anak bisa dilakukan sejakia masih bayi dimana gigi belum tumbuh sama sekali. Bagaimana bisa menggosok gigi tapi giginya belum ada? Bukankah ini tindakan sia-sia?mungkin pertanyaan tersebut akan muncul di benak ayah bunda. Namun, ketahuilah bahwa upaya pembersihan rongga mulut sejak anak masih bayi memang ada treatment-nya sendiri

Gunakanlah kain kasa atau waslap bersih dan basah untuk menyeka gusi bayi secara lembut selepas menyusuinya. Lakukan cara pembersihan ini secara rutin sampai gigi bayi mulai tumbuh nah, begitu gigi pertamanya tumbuh, segera mulailah menggosok giginya menggunakan sikat kecil berbulu lembut serta pasta gigi atau pasta gigi khusus anak –anak. Lakukan usaha ini sampaai buah hati bisa meakukan secara mandiri sembari memberikan edukasi kesehatan dan dilakukan 2x sehari yaitu pagi dan malam sebelum tidur.

 

cukup sekian terimakasih 

wassalualaikum wr.wb

#KPMMandiriUnipdu

#KPMMandiriUnipdu

nama : selly wahyningtyas santosa 

nim : 7318022

fak/prodi:FIK/S1Keperawatan

DPL: Wiwiek widiatie,S.Kep,Ners.,M.Kes